쉬운 줄만 알았던 자연임신, 생각보다 쉽지 않다.국가에서 지원하는 사전 검사도 받았고병원에서 말하는 여러 항체주사도 맞았고영양제도 열심히 챙겨 먹고 있다.본격적인 임신을 위해 병원에서 숙제일을 받았다. Q1. 산부인과에서 배란일 받으려면 병원에 언제 가야 하는가? : 생리 시작일로부터 10~14일 후 방문 Q2. 산부인과에서 배란일을 확인하는 방법은? : 초음파 검사, 호르몬검사(혈액검사), 배란테스트기 검사(LH 검사) 등 : 보통은 질 초음파로 난포크기를 확인하여 배란일을 알려준다. Q3. 간편한 배란테스트기가 아닌 병원을 방문(선택)한 이유는? : 배란테스트기는 병원에 내원하지 않고 확인할 수 있다는 장점이 있지만개인적으로는 배란테스트기도 돈 주고 사야 한다면 결과의 신뢰도가 높은 방법을 ..

본 글은 임신 사전건강관리지원 사업 신청 후 여혜민 큐브산부인과의원에서 검사받은 검사 후기이다.검사 대상자는 남, 여 같이 모두 받았으며, 검사 비용과 결과는 아래와 같다.① 준비물 : 신분증, 검사의뢰서 출력본 지참② 여자 검사 시 생리기간 피해서 검사③ 남자는 2~3일 정도 금욕, 정액 채취 시 별도 동영상 제공되지 않음. 주변 병원에서 남자, 여자 같이 검사받을 수 있는 곳을 찾았다.보건소에서 제공된 병원 리스트를 참고해 주변 병원에 전화해 보니남, 여 동시 검사는 진행하지 않는다는 답변을 받았다.첨부된 병원 리스트 파일에 대한 신뢰도가 확 떨어졌다. 집을 기준으로 전화하다 보니 여혜민 큐브산부인과 의원에서는 검사가 가능하다는 답변을 받았다.응대해 주신 간호사 선생님이 정말 친절했다.유선으로 예약을..

본 글은 국민건강보험 피부양자 온라인 취득(신청) 신고 방법이다.등록조건에 따른 해당자는 피부양자로 등록해 보험료를 납부하지 않을 수 있기 때문에아래 방법을 따라 온라인으로 쉽게 등록이 가능하다. 가입 형태는 '직장가입자'와 '지역가입자'로 나뉜다.□ 직장가입자 : 회사에 소속되어 4대 사회보험 가입자 *급여에서 보험료 납부□ 지역가입자 : 상실(퇴사 등)로 전환된 자 *납부할 보험료는 지로용지로 청구  → 지역가입자는 피부양자로 등록 가능!피부양자란? 직장가입자의 건강보험에 함께 등록되어 혜택을 받는 사람이다.즉, 피부양자는 별도 건강보험료 납부 없이 혜택을 받을 수 있다.(단, 피부양자 등록 조건이 있음) ① 4대 사회보험 정보연계센터 사이트 접속 → 상단에 '개인 로그인' 클릭 *신청 가능 사이트 ..

본 글은 국민건강보험 피부양자 등록 요건이다.1. 소득 2,000만 원 이하 + 재산세 과세표준 5억 4천만 원 이하면 피부양자 등록 가능2. 사업자 등록이 있거나 근로·사업 소득이 있으면 피부양자로 등록 불가3. 피부양자 등록되면 건강보험료를 따로 납부할 필요 없다.  [피부양자 등록 가능 대상] ① 배우자 ② 직계존속(부모, 조부모) *배우자의 부모 포함 ③ 직계비속(자녀, 손자녀 등) *결혼한 자녀도 가능 ④ 형제자매(일정요건 충족 시) [피부양자 소득 및 재산 요건(충족 필수)]① 소득 요건- 연 소득 2,000만 원 이하- 금융소득(이자·배당)만 2,000만 원 초과 시 피부양자 등록 불가- 근로소득, 사업소득, 연금소득 등 일정 기준 초과 시 피부양자 등록 불가② 재산요건- 재산세 과세표준 5..

본 글은 혼인관계증명서를 온라인으로 발급 및 신청하는 방법이다. 혼인관계증명서 발급의 경우 주민센터(동사무소), 구청·시청, 대법원 등기소 직접 방문하거나무인발급기를 이용하여 발급이 가능하다.온라인 발급 시 비용이 들지 않으며, 별도 처리 기간 없이 신청 시즉시 처리된다는 장점이 있다. *전자 문서(PDF)로 저장해 필요시 바로 출력하거나 온라인 제출 가능함.  ① 대법원 전자가족관계등록시스템 사이트 접속 → 증명서 발급 → '혼인관계증명서' 클릭   ② (화면 중앙에) '위 이용약관에 동의합니다' 체크 ③ 성명, 주민등록번호, 추가정보확인 작성 → 간편인증(카톡) *필수사항  *글쓴이는 추가정보확인을 '부 성명'으로 했지만 모, 자매, 배우자 등 신청자 편한 것으로 작성  **글쓴이는 간편인증(카톡)으..

티스토리 시작하면서 야심 차게 꾸미고 여러 스킨 적용해 보았으나,Html 편집에 한계를 느낀 나는 오디세이(Odyssey) 스킨에 정착했다. 다른 사람들은 상단에 메뉴가 잘 들어가 있던데 왜 나에게는 그림의 떡인지, 한참을 고군분투했다.티스토리 홈 화면에서 상단 메뉴 안 뜰 때 생성시키는 방법이다. ① 티스토리 로그인 → 블로그 관리 클릭 ② 꾸미기 → 스킨편집 클릭 ③ 스킨 편집 화면에서 스크롤 내리기 ④ 내비게이션 탭에서 티스토리 '메뉴' 활용으로 변경 → 적용 ⑤ 새로고침 → 홈, 글 화면에서 '상단바 메뉴' 생성을 확인할 수 있음. 끝.

본 글은 임신 사전건강관리지원 사업 신청 후 검사비를 온라인으로 청구하는 방법이다.해당 사업은 검사일로부터 1개월 이내 검사비 청구를 진행해야지만 검사비 지원받을 수 있으며,처리기간은 청구일로부터 최대 2개월 소요될 수 있다고 한다.  ① e 보건소 링크 접속 → 홈페이지 상단에 '민원서비스' 클릭 → '임신사전건강관리 지원' 클릭 ② (화면 중앙에 임신사업 건강관리 지원안내는 신청시 읽었기 때문에 안 읽고  Pass) 오른쪽 스크롤을 쭉 맨 아래로 내리기 → 필수사항 확인 후 '위 내용에 동의 및 확인' 클릭하여 일괄 동의 → 간편인증  ③ 인증 완료되면 의료비지원신청현황으로 자동 전환 → 청구 클릭 ④ 청구인 정보 입력  *검사비를 입금 받을 신청자 본인 통장을 기준으로 '성명', '금융기관', '계..

본글은 KTX 기차역인 용산역에 에뛰드 하우스(ETUDE HOUSE) 화장품 자판기에서 화장품을 구입한 글이다.이른 기차 시간으로 급하게 집에서 출발했다. 설상가상 눈까지 와서 더 정신이 없었다. 결국 아무것도 바르지 못한 입술로 용산역에 도착했다.주변에 화장품 가게는 물론 용산아이파크몰도 오픈전이었다. 인터넷에서 용산역에 화장품 자판기 있다는 정보를 찾았다. 용산역 들어가는 입구가 어디냐에 따라 찾기 어려울 수도 있지만 롯데리아 옆, 뚜레쥬르 매장을 찾으면 화장품 자판기를 쉽게 찾을 수 있다. 평소 정신없는 용산역에 에뛰드 하우스 화장품 자판기가 있는지 몰랐다. 용산역 이용자가 급하게 화장품을 구입해야 할 때 정말 유용할 것 같다. *뚜레쥬르 용산역사점 매장 옆에 위치!!!자판기에는 에뛰드 하우스 화장..

본 글은 임신 사전건강관리지원 사업을 온라인으로 신청하는 방법이다. 해당 사업은 사후 신청 절대 불가, 반드시 검사 전!! 사전신청 후 병원에 내방해야 지원받을 수 있다.임신 사전 건강관리 지원사업 전반적인 절차의 흐름은 다음과 같다.① e보건소 사이트에서 접수 → ② 승인 나면 첨부된 병원 목록 파일을 보고 병원 예약 → ③ 의뢰서 뽑아서 병원 내원하여 검사 → ④ 병원에서 필요서류 첨부하여 신청 시 동일한 화면에서 지원금 청구 신청 → 끝.  ① e 보건소 링크 접속 → 홈페이지 상단에 '민원서비스' 클릭 → '임신사전건강관리 지원' 클릭 ② 화면 중앙에 '임신사업 건강관리 지원안내' 내용 및 의료기관 확인 → 오른쪽 스크롤 맨 아래로 내리기 ③ 필수사항 확인 후 '위 내용에 동의 및 확인' 클릭하여..

본 글은 임신 전, 임신 준비 단계에 대한 정보이며 목차는 다음과 같다. 첫번째 : ① 운동하고 ② 영양제 챙겨먹기 ③ 식단관리 두번째 : 임신 사전건강관리 차원으로 임신 준비 검사세번째 : 병원 선택  최근 임신 준비를 시작하면서 첫번째로 노력하는 부분들은 ① 운동하고 ② 영양제 챙겨먹기 ③ 식단관리 이다. 생각보다 쉬운 일이 아님을 알게 되었다. *영양제 : 엽산, 오메가3, 비타민D, 마그네슘, 아르기닌, 유산균(혹시 영양제 정보가 필요하신 경우 댓글 남겨주세요, 우리 모두의 건강한 임신을 위하여)  두번째로 '임신 사전건강관리 차원으로 임신 준비 검사'를 진행한다.검사를 알아보는데 뭐가 이렇게 종류가 많은지 ,, 임신이라는 것에 대해 아무것도 모르는 나는 너무 혼란스러웠다.  먼저 검사 비용이 결..